Atravessando a vida...

Recebi esta mensagem sem a devida autoria, e decidi postá-la pela força que ela transmite!

IMPOSSÍVEL ATRAVESSAR A VIDA...
Sem que um trabalho saia mal feito,

Sem que uma amizade cause decepção,

Sem padecer com alguma doença,

Sem que um amor nos abandone,

Sem que ninguém da família morra,

Sem que a gente se engane em um negócio.

Esse é o custo de viver.

O importante não é o que acontece, mas, como você reage.

Você cresce... quando não perde a esperança,

nem diminui a Vontade, nem perde a fé.

Quando aceita a realidade e tem orgulho de vivê-la.

Quando aceita seu destino, mas tem garra para mudá-lo.

Quando aceita o que deixa para trás, construindo o que tem pela frente e planejando o que está por vir.

Cresce quando supera, se valoriza e sabe dar frutos.

resce quando abre caminho, assimila experiências,e semeia raízes.

Cresce quando se impõe metasSem se importar com comentários, nem julgamentos. Quando dá exemplos, sem se importar com o desdém,

Quando você cumpre com seu trabalho.

Cresce quando é forte de caráter, sustentado por sua formação,

Sensível por temperamento, e humano por nascimento!

Cresce quando enfrenta o inverno mesmo que perca as folhas,

colhe flores mesmo que tenham espinhos,

e marca o caminho mesmo que se levante o pó.

Cresce quando é capaz de lidar com resíduos de ilusões,

É capaz de perfumar-se com flores, e se elevar por amor!

Cresce ajudando a seus semelhantes, conhecendo a si mesmo

e dando à vida, mais do que recebe.

E assim se cresce...

(autoria desconhecida)

1º de maio : O que temos para comemorar?

Peguei esta imagem da WEB, porque achei interessante sua frase, e por isso que me pergunto o que nós trabalhadores temos a comemorar neste dia 1º de maio?

O fato de termos um emprego, com certeza é algo relevante, levando-se em conta a crise mundial que aterroriza a todos, pois só escutamos notícias sobre o crescente índice de desemprego e no final das contas ainda damos graças por estarmos trabalhando, mesmo insatisfeitos. Como diz a frase;" é a alegria que lhe dá sabor!". Só mesmo fazendo o que se gosta com prazer, é que sente-se o resultado. E depois de algum tempo na inércia da insatisfação de trabalhar em saúde da família, estou aos poucos tentando me readaptar a realidade. Não é fácil vivenciar no dia a dia a miséria, a desestruturação familiar gerada pela violência, alcoolismo e desemprego. E viva o "bolsa-família" do nosso Lula, que criou uma geração de dependentes a serem sustentados pelos nossos impostos, que com certeza EU pago, não sei ele e todos os demais políticos desse país que só pensam em tirar vantagens, enquanto nós profissionais, temos que trabalhar no mínimo 30 anos por uma aposentadoria merreca, eles se dão ao luxo de após 3 mandatos se aposentarem com salário integral!! Dois pesos e duas medidas, será sempre assim: o proletariado se ferra de trabalhar para sustentar o luxo da corte: altos salários, vantagens mil, e nós médicos que salvamos vidas, inclusive as deles, não temos o direito de ter um salário digno e justo!!

Nosso presidente elogia o SUS, mas pergunto: Por que ele e todo o congresso não procura um hospital do SUS para receber atendimento médico?? Por que temos nós que bancar o tratamento deles em hospitais caros?? Ahhh... deveria ter alguém de coragem neste país para criar uma lei que determine a todo político só poder ter atendimento médico pelo SUS! Aí sim, quem sabe, eles "roubariam" menos e passariam a investir mais na saúde pública desse país, que já saiu da UTI e está na porta do inferno!!! E será que ainda devo ter alegria em trabalhar??

É primeiro de maio !! Viva EU que sou trabalhadora honesta, cumpro meus horários e respeito meus pacientes! Não quero ser melhor do que ninguém, mas sei que sou boa no que faço, e faço com prazer, embora muitas vezes, dá vontade de chutar o balde... "Brasil, ame-o ou deixe-o!!"

2008 já se foi... As esperanças não se renovaram.

Está fazendo um ano este mês de janeiro que algo dentro de mim adormeceu, desencantou-se. Quando não existe mais uma interação dentro da equipe, no momento em que a confiança e o respeito deixam de existir, abre-se um imenso vazio, e cria-se obstáculos ao desenvolvimento das ações. E por mais que se deseje agir diferente, alguma coisa trava. A realidade é que: Não sinto mais prazer em trabalhar como médica do PSF, e isto repercute no "todo", incluindo a equipe a qual pertenço. É preciso lidar com as adversidades, os joguinhos de "disse-me-disse" que só atrapalham o bom funcionamento do serviço.

Tem pessoas que só conseguem viver alimentando-se de energias negativas e não percebem o mal que fazem a si próprias e às outras ao seu redor. Preciso me blindar todos os dias para conseguir chegar bem na Unidade e exercer as minhas atividades diárias com dedicação.

Isto me deixa triste... apesar de que, tenho tentado continuar atendendo a minha comunidade da mesma forma, pois eles nada tem a ver com os problemas existentes, embora saiba que muitos deles reclamam do atendimento: Mas nem Jesues agradou a todos!!

Você faz 99% e quando deixa de fazer 1% é criticada!

O meu entusiasmo caiu do topo da escada para o início dos degraus.

Não temos apoio e reconhecimento dos nossos gestores. Os resultados numéricos são exigidos e é o que importa: quantidade e não qualidade!!

Fico imaginando alguns colegas que se acham o máximo quando dizem que atendem 50 pessoas numa manhã!!! Que tipo de atendimento foi prestado?? É humanamente impossível

se prestar uma boa qualidade de atendimento com este volume de usuários por turno.

Eu mal atendo 16 e acho que muitas vezes não dei atenção necessário.

Não tenho mais tempo para trabalhar com grupos porque a demanda de atendimento ambulatorial supera esta necessidade, e além disso, a falta de interêsse da população em participar é imensa! Então, torna-se um trabalho desestimulante!

Aliado a isso, tem outras queixas: A falta de pagamento da insalubridade, o não recolhimento do INSS descontado dos nossos salários ( descobri este final de ano que desde a minha admissão em Fevereiro/2004 que a Prefeitura de Coruripe não recolheu um único mês do meu INSS, além de ter dado como data da minha admissão: Outubro/2004, engolindo 8 meses do meu benefício!!)

E aí? 2009 trará mudanças para melhor??

Sinceramente, não vislumbro esta possibilidade, mas é necessário manter o pensamento positivo, pois alguma coisa precisa acontecer para que eu volte a me estimular e sentir prazer em trabalhar novamente com a minha equipe.

Que Deus nos abenções e ilumine nossos caminhos!

Dra.Mônica Amélia

E o estímulo, onde encontrar?

Não escrevi este texto numa segunda-feira, e nem foi a preguiça o motivo de ficar tanto tempo ausente aqui sem atualizar o blog, mas simplesmente a falta de estímulo!!
Bom, depois de tanto tempo sem "blogar", uma das novidades que trago foi a minha participação na III MOSTRA NACIONAL DE SAÚDE DA FAMÍLIA ocorrida em Brasília no período de 05 a 08 de agosto de 2008, onde tive meu trabalho sobre a I FEIRA DE SAÚDE DO PSF VASSOURAS escolhido para exposição em banner. Foi uma experiência maravilhosa e um aprendizado único, um momento para repor as energias desgastadas pela rotina do trabalho, o estímulo para continuar nessa árdua jornada de atuação como médica de saúde da família e retomar o meu papel depois de uma série de fatores e acontecimentos que me deixaram sem ânimo para fazer algo a mais... literalmente entregar-se à preguiça mental!!

Fora as dificuldades de se trabalhar em equipe, lidando com desavenças e atritos, a falta de apoio por parte da Secretaria de Saúde em patrocinar a minha viagem até Brasília foi também um momento de decepção, tendo em vista que eu dei entrada com um ofício de solicitação para cobertura das desepesas na primeira semana de maio, e esperei até uma semana antes da data da viagem (04/08) sem que nenhuma providência fosse tomada, recebia apenas informações verbais de que tudo seria resolvido, que já estava "tudo encaminhado"!! Em resumo: Eu tive de última hora que me bancar sozinha, com todas as despesas!! E não houve por parte da secretaria o mínimo interêsse em me dar qualquer satisfação, nem sequer procurar saber se eu tinha ou não viajado, afinal de contas , eu iria para um evento importante apresentar um trabalho realizado no município que estava sendo reconhecido pelo Ministério da Saúde, mas que valor foi dado a isso??? Falta de reconhecimento, falta de valorização do profissional que procura fazer a coisa certa, no entanto, aqueles profissionais que atuam de forma errada e que eles conhecem, mas que fazem parte do "grupinho protegido", nunca acontece nada, e são na maioria das vezes os beneficiados!!

Após retorno da viagem, 2 semanas depois fiquei sabendo que tinha sido aprovado no conselho municipal o patrocínio da minha viagem: R$480,00 (quatrocentos e oitenta reais) foi o que que me ressarciram, mas só de passagem Maceió-Brasilia_Maceió na tarifa mais baixa seria R$914,00, fora as despesas com alimentação, transporte e hospedagem.

Então, vocês acham que é estimulante trabalhar assim?? Além das cobranças de metas exigidas, só recebemos críticas e nunca ou raramente somos elogiados!! Se existe um peixe podre no cesto, todos os demais terminam sendo indiretamente afetados e indiscriminadamente também prejudicados.

Fica difícil trabalhar lidando com tantas dificuldades, tantos entraves, tanta falta de comunicação existente na nossa Secretaria de Saúde, e coisas tão fáceis de serem resolvidas, se houvesse uma gestão envolvida e interessada, e pessoas "capacitadas" para exercerem suas funções e principalmente "humanizadas"!!!

Falta calor humano naquela secretaria!!

E o pior ainda, é lidar com a população!!! Trabalho há 6 anos com saúde da família e até hoje ainda não entendo esta dificuldade das pessoas aceitarem a marcação agendada, sei que doença não tem hora, porém médico também não é uma máquina disponível ( e mesmo que fosse, máquinas também precisam de um tempo de descanso para o reparo!!) e nem o PSF é para atendimento de urgência!! Se tivessemos no município um Hospital que atendesse bem à população, com certeza não haveria tantas reclamações por parte dos usuários que procuram a Unidade e nem sempre podem ser atendidos no mesmo dia e saem de lá xingando, ameaçando e armando barraco!! É duro ter que aturar tudo isso, mas faz parte!!!

Sinceramente, tem momentos que gostaria de chutar o balde, deixar de trabalhar na saúde da família e dedicar-me apenas ao consultório, mas não casei com homem rico, e ainda não ganhei na mega-sena...rs...

E pergunto: O estímulo, como manter???

Dra. Mônica Amélia Medeiros

A nossa desvalorização profissional!

Terminou o mês de Novembro e ainda não tinha conseguido um tempo para atualizar o blog, pois estava dedicando-me, mesmo que insuficientemente, aos estudos. Fiz hoje a prova para obtenção do título de especialista em Saúde da Família.

Acredito ter me saído melhor do que a última prova realizada em junho/07, na cidade de Salvador, onde perdi por 0,2!!

Quem sabe desta vez consiga melhor resultado! Tomara!!

Ao chegar em casa com algumas questões na cabeça incomodando, e ansiedade de conhecimentos, busquei a internet para esclarecimentos.

Em um dos links, ao acaso, tive acesso ao site de Saúde da Família do RS.

Uma notícia chamou-me atenção: "O governo do RS paga 14° salário aos agentes de saúde no dia 7/12"

http://www.saudedafamilia.rs.gov.br/

Não referia esse 14º salário também para os demais profissionais, apenas para os agentes de saúde, elogiando seu trabalho de "formiguinha" pela diminuição da mortalidade infantil no RS, no combate à dengue , controle da hanseníase, etc.

E até parece que o médico não tem importância alguma nesses resultados.

Aí me pergunto: Qual o nosso valor como profissional??

Ter um título de especialista vai fazer alguma diferença no nosso bolso???

Fará sim!! Será mais uma despesa anual de sociedade para ser paga!!

E os nossos gestores, será que irão dar alguma importância? Parabenizarmos pelo resultado em caso de sucesso? Será que seremos mais valorizados??

A resposta, infelizmente,é bem conhecida: NADA VAI MUDAR!!

A não ser o nosso "ego" envaidecido pela vitória alcançada.

É duro ter que conviver com essa situação, mas é a pura verdade!

Dia 5 de dezembro foi escolhido para comemorar o dia do médico de saúde da família e comunidade. No meu município não aconteceu nenhuma comemoração, talvez por falta de conhecimento da Secretaria, ou mesmo, pela inexistência de uma boa comunicação.

Faltam muuuitas coisas!!!!

Estou há quase 4 anos em Coruripe sem nenhum aumento salarial.

Nossa insalubridade requerida há mais de 1 ano, até hoje não foi resolvida.

A última notícia, nada boa, que corre, é que teremos o nosso dia de folga cortado a partir de janeiro/2008 por conta de um repasse ao município liberado pelo estado?

Desde quando este repasse está existindo? Nada sabemos!!

Simplesmente porque lá não existe reunião das equipes com o Secretário de Saúde.

Raramente tem reunião com a coordenação, que pouco , ou nada, pode resolver.

Por mais que tentemos agendar com todos os profissionais , a dificuldade de acesso junto ao Sr. Secretário de Saúde é imensa!!!

Quais explicações??? Desconheço as razões.

Só desejamos somar, colaborar com idéias que possam melhorar/agilizar a máquina administrativa com resultados positivos , principalmente para a comunidade assistida.

Mas nossa voz nunca é ouvida, e mesmo que possa vir a ser lida, não vislumbro modificações.

Nossos colegas médicos se acomodaram, e me questiono:Vale à pena entrar numa batalha em que não se conta com apoio da maioria? A luta será inglória.

Não quero ser "boi de piranha", nem colocar minha cabeça à guilhotina sozinha.

Tem que haver UNIDADE!! Todos juntos!

Termos oportunidade para discutir questões gerais sobre: folga, insalubridade, melhoria salarial, educação continuada, etc, é coisa extremamente difícil, pois os colegas não demonstram interêsse!

Talvez porque fica aquela falta de esperança, " uma quase certeza" que é difícil a mudança, o que nos limita a investir nesta luta.

Um exemplo: em relação à folga, existe uma opção em que ela não precisaria acabar, como aconteceu no município de Campo Alegre, basta aumentar o número de horas trabalhadas e a questão se resolveria, pois eu mesma serei uma que não vou poder voltar a trabalhar na "folga", folga esta, que eu deveria usufruir para descanso ou resolver problemas de saúde ( pois tbm adoeço, preciso de dentista, cuidar de filhos, casa, etc) e é o dia do meu plantão na Unidade de Emergência em Maceió que me fará falta financeiramente, caso eu perca.

Mas , como não existem oportunidades para nos reunirmos e discutir as questões pendentes,

as decisões nos vão sendo empurrada "goela abaixo" e as conseqüências, só o senhor do tempo mostrará...

A insatisfação deverá gerar uma queda na produção do trabalho, busca por oportunidades com melhor remuneração em outros locais, etc. É questão de acontecer e valer à pena mudar! Arriscar!!

Quem sabe um 14º salário, ou algo mais simples, como um " reajuste de salário" possa fazer reconhecer o nosso valor como profissional, pois só palavras e elogios , apesar de satisfazer o ego, infelizmente, não enchem barriga e nem pagam nossas contas!!!

E lembrem-se: Médico também precisa ser tratado como gente!!! Gente que adoece, gente que sofre, gente que também passa por necessidades e dificuldades financeiras!

Dra. Mônica Amélia

O uso de anticoncepcionais ainda gera muitas dúvidas e uso incorreto por parte de uma grande maioria de mulheres, fazendo com que aumente o número de gravidez indesejada. A política do Ministério da Saúde sobre planejamento familiar ainda deixa muuuito a desejar!!! Novamente aqui me refiro aos "teóricos de plantão", aqueles que ficam apenas ditando o que deve ser feito, mas não dão as condições necessárias para a nossa atuação, enquanto orientadores e profissionais de saúde. É muito fácil falar em planejamento familiar, só que, como evitar uma gravidez sem utilizar contraceptivo oral e nem mesmo o preservativo às vezes tem disponível?
Posso dar o exemplo da minha Unidade de Saúde, com o evidente aumento do índice de gravidez nesta última análise da produção. Passamos de 25 gestantes para 40!! Um pulo considerável!!
E ao que devemos isso?? Estamos sem anticoncepcionais suficientes para a população da área.

Pelo que sei aleatoriamente, pois não existe reuniões mensais da Coordenação do PSF com as equipes para se avaliar as falhas, muito menos elogiar as metas alcançadas, houve uma diminuição no número de cartelas pelo MS, e para superar isso, a Secretaria teria que investir um pouco mais na compra de anticoncepcionais. No entanto, talvez o contador ache que seja muito mais dispendioso prevenir novas gestações, adquirindo anticoncepcionais para distribuição gratuita, do que bancar os cuidados com saúde e principalmente doença de mais 15, 20, 30 sejam quantas mais crianças nasçam. E aí que não damos mesmo conta!!! Cada dia mais e mais doentes superlotam as unidades de saúde, ultrapassando os limites mínimos de pessoas a serem atendidas por equipe. Daí, surgem as insatisfações, as queixas.
E nós, aonde vamos???
Vamos continuar fazendo o melhor, dentro das nossas possibilidades, o que não é fácil!!
E o impossível de ser feito, a gente devolve...rs

Bom, falando sobre anticoncepcionais, vou colocar algumas informações que espero servir de utilidade para algumas mulheres.
Ahh,,, e se não tiver como se prevenir de uma gravidez, NÃO TRANSE!!!...rss
Dra. Mônica Amélia


Anticoncepcionais orais: mitos e verdades

"A pílula, como são popularmente conhecidos os contraceptivos orais, é o método de contracepção mais comum no mundo: calcula-se que nada menos que 90 milhões de mulheres no mundo todo façam uso dela"

Os anticoncepcionais atuam evitando que ocorra a ovulação - liberação de óvulo pelos ovários, que se dá por volta do 14º dia do ciclo menstrual. Com esse número de usuárias, não é de se espantar que os anticoncepcionais orais (ou, abreviando, ACOs), façam parte do seleto grupo de medicamentos mais exaustivamente pesquisados desde o seu surgimento, há cerca de 35 anos. Apesar de nenhum método contraceptivo ser isento de riscos, estes tendem a ser mínimos e contrabalançados pelos benefícios.
Um bom acompanhamento médico pode ajudar a reduzir os riscos em potenciais durante o uso.
Deve-se :
1. Prestar atenção especial aos antecedentes pessoais e familiares de doenças e riscos cardiovasculares das pacientes .
2. Realizar aferições regulares da pressão arterial, uma vez que complicações cardíacas (infarto) e vasculares (tromboembolismo venoso) sabidamente relacionam-se ao uso da Pílula.


Dúvidas sobre seu uso:


Parar de tomar pílula pode causar acne?
Verdade. Os androgênios (hormônios masculinizantes) têm sido implicados na etiologia da acne vulgar, possivelmente por intensificar a hiperceratose folicular. Os ACOs reduzem os níveis sangüíneos de androgênios e, dessa forma, podem colaborar para diminuir a gravidade da acne. Por outro lado, como não existem verdades absolutas na medicina, em algumas raras mulheres a acne pode ser um efeito colateral da pílula.

Alguns remédios podem anular o efeito do anticoncepcional?
Verdade. Sabe-se que a ampicilina, por exemplo, um antibiótico bastante comum e utilizado no tratamento de infecções urinárias, faringo-amigdalites e pneumonias, entre outros, pode reduzir a eficácia dos ACOs. Ainda, várias drogas anti-convulsivantes (utilizadas no tratamento de diversas formas de epilepsia) podem diminuir a eficácia dos anticoncepcionais orais. Nesses casos, as mulheres devem se certificar de que o contraceptivo oral escolhido contenha pelo menos 50 microgramas de etinil-estradiol ou mestranol.

Mulheres que usam pílula têm maior risco de câncer de mama e de útero?
O risco de câncer de mama é praticamente o mesmo entre usuárias e não-usuárias de ACOs. Nos tumores malignos do endométrio (camada mais interna do útero) e do ovário, a pílula exerce um efeito protetor - as usuárias de ACOs apresentam metade do risco de câncer de endométrio e ovário das não-usuárias. Entretanto, o uso de contraceptivos orais por mulheres jovens parece associar-se ao surgimento de miomas uterinos (tumores benignos) na pré-menopausa, mas são necessários outros fatores reprodutivos (a pílula não leva a culpa sozinha...). Quanto à relação entre câncer de cérvice uterina e uso de ACOs, parece não existir consenso - alguns estudos indicam um aumento na incidência, mas nada está definitivamente comprovado.

Pílula engorda?
Ainda que o ganho de peso esteja entre as queixas mais comuns das mulheres que utilizam ACOs, estudos mostraram que isto pode não ser completamente verdadeiro. Uma pesquisa recente avaliou a variação de peso de 128 mulheres em uso de contraceptivos orais durante 4 meses e descobriu que 72% das pacientes não apresentaram qualquer alteração de peso no final do período. Assim, queixar-se de ganho de peso já não é a melhor desculpa para interromper o uso da pílula...

Depois que comecei a tomar a pílula, não tive mais cólicas menstruais.
A menstruação dolorosa (chamada de dismenorréia pelos médicos) é menos freqüente nas mulheres que não ovulam. Por isso, os ACOs podem ser úteis em 70-80% dos casos de dismenorréia. Quando a pílula é suspensa, as mulheres geralmente sentem a mesma intensidade de dor que apresentavam antes do seu uso. Todavia, alguns ACOs podem estar associados à ocorrência de hipermenorréia (menstruação muito volumosa e intensa) e a falta de controle de problemas no ciclo menstrual, caracterizada principalmente por sangramentos irregulares e menstruações dolorosas, são problemas comuns enfrentados por algumas usuárias de contraceptivos orais, sendo uma das principais razões de suspensão do uso - cerca de 1/3 das mulheres em uso de ACOs apresentam sangramentos (spottings) intermenstruais.

Mulheres que tomam Pílula demoram mais para engravidar quando param?
Verdade. O retorno à fertilidade em mulheres que interromperam o uso de ACOs leva mais tempo quando comparado às mulheres que interromperam outros métodos contraceptivos, mas não parece haver prejuízo da fertilidade como um todo.

Com o tempo, a Pílula ajuda a proteger os ossos.
Algumas pesquisas têm mostrado que o uso de altas doses de ACOs em mulheres após a menopausa diminui o risco de fraturas e suspeita-se que seu uso possa melhorar a densidade mineral óssea em mulheres jovens, mas faltam maiores comprovações científicas. Mulheres com doença falciforme não podem tomar Pílula.

Mulheres com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) não devem tomar Pílula.
Verdade. Os contraceptivos orais podem precipitar episódios de LES em mulheres portadoras desta doença.

Tenho mais de 40 anos e acabei de ter minha última menstruação. Não preciso mais tomar pílula.
Perigo! Este tipo de comportamento está arriscado a ser premiado com uma gravidez indesejada. Nas mulheres que estão entrando na menopausa, recomenda-se o uso de ACOs por 12 meses após a última menstruação.

A Pílula pode piorar a asma.
Mentira. As alterações nos níveis hormonais parecem ter um papel importante na gravidade da asma nas mulheres e cerca de 30 a 40% das mulheres apresentam flutuações na gravidade das crises relacionadas ao ciclo menstrual. A crise tende a ocorrer três dias antes e durante os quatro dias da menstruação. Os anticoncepcionais orais podem ajudar estes casos, nivelando as flutuações hormonais.

Escolhestes ser profissional do PSF??





“Pois bem, não tardará que venhais a experimentar um dia e outro dia, as decepções de amarga vida de trabalhos, de longe em longe mitigados pela suavidade de uma benção ou pela luz de um olhar agradecido. Não vos sofra porém o ânimo, nem vos faleça a coragem às vicissitudes dos piores dias. Lembrai-vos que, numa existência que dignifica a espécie, ensinava Marco Aurélio que “Felicidade é suportar com coragem os acidentes da vida”. Não desdenheis jamais dos ensinamentos compendiados porque é por eles que haveis de chegar, vitoriosos e tranqüilos, à almejada conquista, em qualquer terreno aonde vos leve a nobre curiosidade de aprender”.

(Texto retirado de uma página do Orkut na Internet sem menção da autoria, e realizado uma adaptação para nossa realidade. Minha homenagem aos profissionais que mantêm a sua Dignidade, Paciência, Amor e Perseverança no exercício pleno de um trabalho árduo e sem reconhecimento!)

Dra. Mônica Amélia

Existe uma nova porta

"Muitos dos fracassos desta vida estão concentrados nas pessoas que desistiram por não saberem que estavam muito pertos da linha de chegada".

Thomas Edison
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Quando uma porta se fecha para você, em algum lugar existe uma outra porta que está escancaradamente aberta à sua espera.
Se um obstáculo se transpõe em seu caminho,
existe uma nova trilha ao redor pela qual você poderá passar.
Quando o plano A fracassou e também o plano B, sempre existe o plano C que poderá levá-lo para onde você deseja chegar.
Quando um alvo parece impossível, sempre existe alguma coisa
que você poderá fazer para que ele se torne possível.
Sempre existe uma nova porta aberta.
Lembre-se que quando uma abordagem fracassa,
essa experiência se transforma numa excelente oportunidade
de experimentar uma outra nova abordagem.
Existe uma nova porta aberta para você.

a.d.
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Não desista nunca! Mantenha a fé; acredite!
Persistência e disciplina... e você construirá uma vida bem sucedida.
E lembre-se sempre que "o impossível só dura o tempo de ser realizado."

Uma ótima semana, beijusss
Mônica Amélia

Hoje vou ser feliz!

De hoje em diante, todos os dias ao acordar, direi: "Hoje eu vou ser feliz!"
Vou lembrar de agradecer ao sol pelo seu calor e luminosidade, sentirei que estou vivendo, respirando. Posso desfrutar de todos os recursos da natureza gratuitamente. Não preciso comprar o canto dos pássaros, nem o murmúrio das ondas do mar. Lembrarei de sentir a beleza das árvores e das flores. Vou sorrir mais... vou cultivar amizades e neutralizar as inimizades. Não vou julgar os atos dos meus semelhantes ou companheiros.
Vou aprimorar os meus. Lembrarei de ligar para alguém para dizer que estou com saudades! Reservarei minutos de silêncio, para ter a oportunidade de ouvir. Não vou lamentar nem amargar as injustiças.Vou pensar no que posso fazer para diminuir seus efeitos. Terei sempre em mente que um minuto passado não volta mais. Vou viver todos os minutos proveitosamente.Não vou sofrer por antecipação prevendo futuros incertos , nem com atraso, lembrando de coisas sobre as quais não tenho mais ação. Não vou pensar no que não tenho e que gostaria de ter, mas em como posso ser feliz com o que possuo. E o maior bem que possuo é a própria vida. Vou fazer alguma coisa para alguém sem esperar nada em troca, apenas pelo prazer de ver alguém sorrir. Vou procurar dar um pouco de alegria para alguém, especialmente quando sentir que a tristeza e o desânimo querem se aproximar.

E quando a noite chegar, vou olhar o céu, para as estrelas e para o luar.

E agradecer, porque hoje eu fui feliz !

(autoria desconhecida)

Não seja conivente com esta situação!! Denuncie o abuso sexual, sempre!!

Nossas crianças agradecem!